Chaque Pleine Lune vient nous faire travailler sur là où nous en sommes dans notre vie.
La Méditation de Pleine Conscience permet d'être présent à soi dans l'ici et maintenant.
La Sophrologie permet de se projeter à cours, moyen ou long termes selon notre besoin présent.
Nombre de participants : 3 à 8 personnes maximum
Durée : 1h15 à 2h00 selon le nombre de personnes
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